Роуп-скипиннг — это прыжки через скакалку . Комбинированная скоростная эстафета прошла в школе 10.11.2022г. под руководством учителя физической культуры Швалёва Владислава Павловича.
Содержание эстафеты: Время: 4 x 30 секунд. Общее время выполнения 2 минуты. Нужно было выполнить наибольшее количество прыжков за отведенное время, которые суммируются на всех этапах. Каждый из участников команды был закреплен за определенным этапом эстафеты 4х30 секунд и выполнял, прикрепленное к этапу задание со скакалкой в течение 30 секунд.
Участники команды обучающихся начальных классов прыгали 4 этапа:
✅ 1 этап (30 секунд) – прыжки на одиночной скакалке «Оpen|Cross»;
✅ 2 этап (30 секунд) – прыжки в паре;
✅ 3 этап (30 секунд) – прыжки в тройке;
✅ 4 этап (30 секунд) – прыжки на одиночной скакалке «Sprint».
Присоединяйтесь!